朝から真夏日
6月13日の食事(朝、昼、晩)と運動量
6月14日の食事(朝、昼、晩)と運動量とインターペット大阪
6月15日の食事(昼、晩)と運動量、朝食を抜くことの意味の無さ
6月12日の食事(朝、昼、晩)と運動量と患者からのフィードバック
カルボナーラと夕焼け
朝焼けとのり弁当
2025年6月6日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年6月7日の食事(朝、昼、晩)と運動量と服装の変化
2025年6月8日の食事(朝、昼、晩)と運動量
2025年6月9日の食事(朝、昼、晩)と運動量とマンジャロ5mg
6月10日の食事(朝、昼、晩)と運動量とフットケア
6月11日の食事(朝、昼、晩)と運動量
眼底検査とフットケア、神経検査と検査の一日
うなぎにサラダと味噌汁
0618★★政治家や高官が、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第五弾(11:29) & 第六弾(9:26) / ダルグリッシュ博士「mRNAはワクチンではなく恐ろしい遺伝子治療だった。ゲノムに統合され多くのターボ癌を生んだ」/ ジョー・ローガン「ビル・ゲイツはワクチンの株を売ったとたん、ワクチンがいかに効果がないかを語り始めた」/ 人口削減計画 Dr Vernon Coleman / 医薬品の広告は報道機関に対する影響力を買うのだという / イスラエルのイラン攻撃がDSによって15年以上前から計画されていた証拠😍
0617★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版13:ファウチ、大量殺戮、武漢の生物兵器への資金、ファウチ教、新たなメンゲレ(1:31:47) / イスラエルはパレスチナ抹消を世界が認めるまでイラン攻撃する? / イスラエルによる先制攻撃から立ち直ったイランの報復攻撃でイスラエルは混乱 / こういう映像見てもおかしいと思わないの?西洋の人口を移民で置き換えることが議論されている / NHK党が統一教会と組むと会見で発言。自民党が選挙で負けそうな時は「有事」を宣言すればいいわけか / NoKings抗議活動に21億ドル?イスラエルが米国とイランの軍事衝突を引き起こそうとしている😍
**日本最大のタブー日本人暗殺利権‼️*
*日本最大のタブー日本人暗殺利権‼️*
0616★★著名人達が、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第二十八弾(17:11) & 第二十九弾(12:33) / ビルダーバーグエリートが2025年の公式アジェンダに「過疎化」を追加 / ワクチン接種後に「鉄や磁石が皮膚に付着する現象」が本当であることを示した査読済み論文。そして、推測ながら、その原理も / 韓国の研究所が哺乳類に対して100%の致死性の持つ鳥インフルエンザを作製 / これは単なるパンデミックではありませんでした。これは地政学的な情報イベントでした / ビルダーバーグ「人口削減」が公式議題。お金の流れを追え。日本政府がすすめてくるものは逆張りが正解😍
0615★『放送切断から枠を取り直し』元保守・右翼だった私が断言する。憲法9条こそが国防の最大の盾であり矛だ /★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版12:バイデンの命令に反対する知事、上院議員、判事、検事(46:51) / ケムトレイルのパイロットが死の床について告白している:「ビル・ゲイツはアメリカ人のホロコーストを計画している」/ イスラエル軍によるイラン攻撃の背後に親イスラエルの米中央軍司令官 / WHOによって日本の国民皆保険制度がつぶされる?/ ケネディ氏は製薬会社のテレビ広告を禁止する準備している。ワクチン業界の腐敗について / ビートたけしに拍手。ナチスと同じことをしている。イスラエル軍、イランの核関連施設を空爆😍
極限にヤバい。
0614★枝野幸男は改憲派に忖度したのか?【バーチャル国会 第1000回】/★アルシオン・プレヤデス、ニュース100-2021: 魂をかけた戦い、真実への目覚め、市民の抵抗(15:32) / CDCマローン博士「コロナワクチンのスパイクタンパク質は臓器に永久的損傷を与え、将来世代にまで影響を及ぼす」/ イスラエル空軍の攻撃でイラン革命防衛隊の幹部が殺害され、イランは報復宣言 / 尾身効果で過去の発言や映像がネットで再び(笑)/ CDC諮問委員会メンバー全員を解雇後、マローン博士らコロナワクチン批判者を任命 / ロサンゼルスのICE反対暴動の背後にいるのは誰か?😍
0613★★著名人達が、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第二十五弾(17:06) & 第二十六弾(11:00) / CDC諮問委員会マローン博士「コロナワクチン接種者は未接種者より感染、発症、死に至る可能性が高い」/ RFK、人口削減計画を調査するための新たなワクチン委員会を発表 /【悲報】小泉進次郎農水大臣が放出する備蓄米は「カビ毒」の検査がいつの間にか“任意”にされていることが週刊新潮の取材で明らかに...もしかしたら、私たち消費者は知らぬ間に「カビ毒」を口にしてしまうかもしれない... / とりあえず「最初から重症化予防しか言ってない」は完全に嘘ってことがわかった / ゼレンスキーが認めた。GHQ「日本人は識字率は高いが考えは小6程度の知能」という研究結果😍
0612★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版11:アメリカの自由の奪還に向けた闘い、その起源の権利と価値観(1:36:17) /「ワクチン」が脳幹機能不全を引き起こし、乳幼児突然死症候群を引き起こすことが研究で判明 / 米政府の研究者ら、コロナとインフルエンザワクチンの同時接種で脳卒中リスクが上昇すると警告 /【衝撃】がん検診で寿命は延びない⁉️ それ、世界ではもう“常識”なんです / RFKジュニア、CDCのワクチン諮問委員会(ACIP)の17名全員を解雇 / 消費税+緊縮財政は上の階級が下の階級から収奪する仕組み。ロス暴動はソロスによる作戦の臭いがする😍
0611★★アルシオン・プレヤデス、ニュース99-2021: 磁気、ナノ粒子グラフェン、ワクチン、人口削減、トロイの木馬(26:48) / インフルエンザワクチン比で致死性心疾患1,152倍の衝撃/「mRNAワクチンは遺伝子治療」―セベニ博士が警告 / 「日本人が世界を救う具体的な3つの方法」上・下巻 大西つねき著 / うつ病患者への「抗精神病薬療法」は自殺を含む全死亡率を上昇させるという論文 / ワクチン推しの医師に科学はなかったということ。彼らこそが反科学だったということ / 原発事故判決 責任の所在は見えぬまま。専門家達の共通点は自ら責任取らないこと。ロサンゼルス暴動😍
0610★WHOの毒物学者が内部告発:エリートは人口削減アジェンダを暴露する科学者たちを殺している / ★アルシオン・プレヤデス125:クリスマス・新年の中止、ファウチ教、供給品の欠乏、差別、ワクチン未接種(1:40:53) /『アジェンダ:彼らのビジョン、あなたの未来』:私たち全員を待っているデジタル刑務所 / マスクの MAGA 裏切りが核戦争に発展、トランプ大統領が激怒 / 完全に壊滅的!COVIDワクチンを接種した母親の幼い子供たちに繊維状の血栓が見つかる / ワクチン推進派が言ってる事は明らかに詐欺で一般には通用しない理屈ばかりだ / お父さんは郵政民営化、こっちは農業民営化。参政党の正体はカルト宗教。何かがおかしい 😍
0609★NHKが1秒も報道しない9条改憲と緊急事態条項の国会討論 / ◆ イーロン・マスクとドナルド・トランプの大喧嘩 / ★政治家や高官が、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第三弾(10:43) & 第四弾(12:23) / 第三次世界大戦の悲惨な警告:最初の二度の世界大戦を引き起こした同じ犯人が第三次世界大戦に固執している / コロンビアの大統領候補が頭部を狙撃され、危篤状態に / 出産現場で起きている異常 / 国民に混乱をもたらす恐れがあるので治験計画書の開示は表紙だけ。米国の障害者数が過去最高を記録 / 予算案を機に米国保守派の分断が加速。備蓄米上乗せ、国、卸、小売が約各9000円、全農約1000円😍
0608★尾身茂氏が討論番組に出演!新型コロナとワクチンの総括をやります。/ HHSとFDAはCOVID 注射を市場に出したままにし、新しいmRNA注射に投資し、MAHAを分断している 他1編 / ★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版10:ジョー・バイデン、老年性認知症、小児性愛、NWOの傀儡、ワクチン、軍の拒絶(1:17:22) / 私的権力が築いた監視と恫喝の仕組みから米国の大統領も副大統領も逃れられない / イーロン・マスク氏が新たな政党の設立を検討。政党名は「アメリカ党」/ イスラエル、日本会議、キリストの幕屋。エプスタインファイルの強制完全公開へ / 米NY連邦地裁、エプスタインによる性的人身取引の被害者と仲間170人以上の氏名公表を命令 / コロナ対策は金と労力のムダでした。緊急事態宣言は経済を破壊しただけ。やらない方が良かった😍
コーヒーがもたらす長期的な健康効果
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60代オジサンの人体実験!家計簿&体重グラフを毎日更新【6月12日】
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さようなら、27年間一緒だったカラクリ時計。あの日の「タイタニック」が流れた時から…【6月7日】
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自宅筋トレ×カロリー収支×家計簿で“夏の引き締め計画”始動!【6月6日】
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今日は「おにぎりの日」ですね!(^_^) (今日はおにぎりの日)
めちゃくちゃ暑かったですね… (。>﹏<) (今日はおまわりさんの日)
昨日の日曜日は「父の日」でしたね!( ^-^)ノ(今日は和菓子の日)
今日は「暑中見舞いの日」ですね!(^_^)(今日は暑中見舞いの日)
病み上がりの会社がしんどかったですが…(~_~;)(今日は認知症予防の日)
今日は会社の帰り病院でリハビリです! (^-^)/(今日は小さな親切の日)
歯の治療が終わりました!(^o^)(今日は日記の日)
今日は雑節の「入梅」です!(^_^)/(今日は傘の日)
近畿も”梅雨入り”しました…(-_-)(今日は時の記念日)
今日から出社…( ・ᴗ・ ) (今日はロックの日)
また、大腸カメラを8月にやる…(>︿<。)(今日は世界海洋デー)
2時間、思いっきり歌いました‼ (๑˘0˘)ノ (今日は母親大会記念日)
二十四節気の「芒種(ぼうしゅ)」に入っています!(^_^)(今日はかえるの日)
めちゃくちゃしんどかったです…(>_<;)(今日はろうごの日)
”長嶋さんと同じトレーニングをさせてください!”(今日は虫の日)
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